Stopy są wyjątkowo narażone na podrażnienia, ponieważ to na nich opieramy największy ciężar.
Na ogół dbamy jedynie o
wygląd paznokci, natomiast zapominamy o właściwym nawilżeniu, zdzieraniu martwego naskórka jak też zapobieganiu odciskom a także modzelom.
Kiedy poczujesz, że stopy wyglądają kiepsko, wprowadź program szybkiej odnowy. Przygotuj kąpiel dla stópek. Do miski z gorącą wodą
dołóż garść kosmetycznej soli. Najlepsze będą kompozycje oparte na soli z Morza Martwego, wyjątkowo bogatej w mineralne składniki, ale może również być zwyczajna sól kuchenna. Słona ablucja zadziała odświeżająco, pomaga w walce z obrzękami. Jeżeli nie lubisz kąpieli solnych,
można do wody dolać troszeczkę płynu pod prysznic albo kilka kropelek oliwy – idzie o to, by zmiękczyć naskórek jak też zrelaksować się. Nie trzymaj stóp w ciepłej wodzie dłużej niż kwadrans, ponieważ skóra jak też
paznokcie nazbyt rozmiękną.
Osusz stopy po czym patyczkiem do pedikiur'u odsuń skórki, a rozpulchniony naskórek wyrównaj drobnoziarnistą tarką. Najlepiej używaj peelingu przeznaczonego do stópek. Kosmetyki do stóp to środki zazwyczaj zawierające drobiny pumeksu bądź kryształy soli a także wonne olejki – wygładzają naskórek, równocześnie go odżywiając. Na zakończenie posmaruj stopy kremem, jaki je zmiękczy. Nanieś go na skórę i wmasuj. Głaszcz stopy, uciskaj palcami. Nie śpiesz się – taki masaż (
gdzie najszybciej rehabilitacja) na
dodatek polepszy krążenie oraz wspaniale odpręży.
